Здоровье органов пищеварения является важным, когда речь идет о высоком уровне благополучия, чего можно достичь только с помощью профилактики. Вот почему приобретение полезных привычек с юного возраста настолько важны. Хотя правда, что с годами проблемы с кишечником становятся все более частыми, особенно после 55 лет, все больше детей и подростков имеют проблемы с пищеварением, которые рискуют стать хроническими.
По оценкам, около 15% детей и молодежи в развитых странах страдают от расстройств пищеварения. "Важно воспитывать у детей правильные пищевые и оздоровительные привычки, потому что это в значительной степени будет определять состояние их пищеварения и общее состояние здоровья в детстве и взрослой жизни "
- Сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами, бобовыми и крупами
Очевидно, потребности зависят от возраста и стадий роста. По мере роста дети должны питаться сбалансировано и разнообразно, богатыми овощами и фруктами, бобовыми, семенами и крупами. Также важно правильное потребление здоровых жиров с нерафинированными растительными маслами, преимущественно оливковым маслом экстра нетронутого типа, и достаточное потребление белка. Аналогичным образом, физические упражнения и спорт также являются одними из здоровых привычек, которые следует приобретать с раннего возраста. Как, конечно, гарантирует лучший отдых в конце дня.
- Избегать лишнего веса и иметь хорошее эмоциональное здоровье
Важно избежать избыточного веса, который влияет на 30% детей и подростков, проценты, которые продолжают расти с каждым годом в результате неправильного питания и малоподвижного образа жизни. "Ожирение вызывает кишечный дисбактериоз, а также многие другие проблемы со здоровьем" Детям также особенно важно научиться справляться со стрессом, поскольку это обеспечит надлежащее эмоциональное здоровье в детстве и во взрослой жизни. "Если учесть, что мозг и кишечник тесно связаны и взаимосвязаны, эмоциональная стабильность в значительной степени эквивалентна стабильности пищеварения"
- Оздоровительный пищеварительный комплекс в Медицинском центре - Сходница
Осознавая важность заботы о здоровье кишечника на каждом этапе жизни, наш комплекс для здоровья, ориентированный на пищеварение, один из самых полных методов лечения с точки зрения профилактики и ухода. Целью этой программы является восстановление баланса и надлежащего функционирования кишечного тракта, насколько это возможно. Это достигается путем комплексного решения и улучшения состояния микробиоты и иммунной системы. Комплекс для оздоровления органов пищеварения рассчитан на людей любого возраста, страдающих кишечными расстройствами, проблемами или заболеваниями в целом, а также хроническими патологиями, аутоиммунными заболеваниями, аллергией и даже расстройствами настроения. Все эти симптомы могут свидетельствовать о наличии неадекватного состояния пищеварения.