Как любой высокоинтеллектуальный труд, деятельность в IT-сфере связана с умственным перенапряжением, что ведет к проблемам со сном и другим нервным расстройствам. Этому способствует также значительный уровень ответственности, в том числе и материальной. Ко всему этому добавляются и другие проблемы, уже физического плана. Главной их причиной является сидячая работа. Причем, бывают моменты, что просиживать за компьютером необходимо буквально сутками. Это ведет ко многим сбоям нашего организма. Во-первых, каким бы удобным не было рабочее место, все равно возникает риск развития сколиоза. Позвоночник очень страдает от сидячей позы, что может привести также к образованию межпозвоночных грыж. Важными мерами по предотвращению профессиональных заболеваний IT-специалистов является также здоровый образ жизни, правильное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, физическая активность вне офиса, занятия спортом и частое пребывание на свежем воздухе. Наши специалисты разработали уникальную программу для оздоровления работников ИТ сферы, рекомендуя 1 раз в год проходить комплексные обследования и процедуры. Это отличный способ зарядиться энергией, восстановить резервные силы нашего организма, а также избавиться от проблем со здоровьем, которые снижают качество жизни и приносят в него дискомфорт!